Ven y únete a nuestro primer Training Camp de Freestyle con Alvaro Onieva y Alex Pastor.
5 días de entrenamiento freestyle/ big air con revisión de video.
4 noches de alojamiento en apartamentos y transporte a la playa incluidos.
Plan diario:
-Briefing por la mañana y desayuno con el grupo.
-Calentamiento y estiramiento.
-Sesiones de agua: dependiendo de las condiciones podemos hacer dos sesiones cortas con un descanso entre ellas, nunca más de 1:30 horas para evitar el cansancio y controlar el rendimiento de las sesiones.
-Resumen de la tarde (Análisis de Vídeo): Repasar todos los vídeos del día, analizando todos los errores y lo que se ha hecho bien en cada maniobra de cada uno.
-Yoga o relajación (opcional)
-También compartiremos conocimientos sobre redes sociales, patrocinadores, nutrición, cómo enfocarte y progresar, mejorar tu técnica y estrategia de competencia.
FECHA: 8 - 12 Mayo 2019
LUGAR: Tarifa, España
